© 2026年5月28日12点——5月31日晚到家（四天三夜）©
以下线路将以神农架管理区指定合规线路为准，可根据实际情况灵活调整：
木鱼镇—上彩旗保护站—生态林区—黑水河—阿弥陀佛—杜鹃林营地—老君山—花岩窝—绿野仙踪林区—水磨屋场营地或乌龟峡营地—下彩旗保护站—木鱼镇
五月中下旬，是神农架老君山高山杜鹃花盛开的时节，缤纷色彩交织，如同大自然绘就的流动画卷，从浅紫到深红，层次丰富、美不胜收，是不容错过的自然视觉盛宴。
神农架是中纬度地区保存完好的生态区域，森林生态系统完整，生物多样性丰富。
独特的地理与气候环境，让这里成为众多珍稀动植物的生长栖息地，自然生态价值极高。
老君山徒步线路生态完整、风景原始，森林覆盖率高，峡谷、溪流、草甸交织相连，路线风光壮美，徒步体验极佳。
登顶老君顶、老君寨，视野开阔，可远眺群山连绵、林海苍茫，尽显雄奇险峻。
区内生态资源丰富，分布多种原生林木、野生药材及野生动物，自然生态完整，徒步其间可充分感受大自然的原始魅力。
登高处观群山林海，赏星河日落，在原生态自然中收获一场治愈身心的户外徒步之旅。
探寻神农架神秘风貌。核心区域老君山，徒步穿越是感受这里自然力量的最佳方式。
沿途经过原始森林、高山峡谷、草原草甸等壮美的风景，每走一步都是美景。尽情享受诗情画意，田园牧歌般的行走旅途。
沿途可穿行原始次生林、高山峡谷、高山草甸，景色层次丰富，一步一景，自然风貌保持完好。主峰老君顶，海拔2936米，次峰老君寨，海拔2780米。
登高处观群山林海，赏星河日落，在原生态自然中收获一场治愈身心的户外徒步之旅。
这里生态完好、物种丰富，森林、峡谷、草甸、溪流相映成趣。
徒步老君山成熟线路，轻装出行，专业后勤保障，安全舒适。
本次活动为成熟户外徒步线路，全程提供完善后勤保障：
轻装队员无需背负帐篷、防潮垫及公共餐饮物资，由专业后勤人员统一背负；个人仅需携带随身物品与路餐，大幅降低徒步强度。
完善的后勤保障人员，营地设置于高山草甸区域，可欣赏夕阳晚霞与浩瀚星空，体验舒适且安全。
走进山野，不仅是锻炼身体，更是放松心情、亲近自然、治愈内心的美好旅程。
【活动内容】
1、 世界自然遗产神农架林区，老君山徒步线路已正式开放，2024年5月起，可正常参与合规徒步活动，沉浸式感受神农架生态之美。
2、穿行于神农架原生态林区，探寻自然本真之美，这是一条适合户外爱好者的经典徒步线路，带你领略原生态自然风貌，收获独特户外体验。
3、 沿途经过生态森林、高山峡谷、草原草甸等壮美风景，一步一景，如入仙境，可尽情享受诗情画意、悠然惬意的徒步旅程。
4、 请跟随一家亲户外一起出发，背上行囊，行走神农架生态林区，开启一场亲近自然、磨砺意志、治愈心灵的户外之旅！
【行走线路】以下线路将以神农架管理区指定合规线路为准，可根据实际情况灵活调整：
※ 木鱼镇—上彩旗保护站—生态林区—黑水河—阿弥陀佛—杜鹃林营地—老君山—花岩窝—绿野仙踪林区—水磨屋场营地/乌龟峡营地—下彩旗保护站—木鱼镇
【难度等级】：★★
【强度级别】：★★★
【风景指数】：★★★★
※ 注：星级说明：五星为最高，三星为中等；户外存在不可预见风险，请参与者结合自身身体状况，量力而行！
【轻重装说明】
1、 本次徒步为神农架合规生态线路，探寻原生态自然风貌，全程轻重装可选。重装参与者需自行背负个人装备及营地餐饮物资；
2、我们提供完善的后勤保障，轻装参与者的露营装备（帐篷、防潮垫）及四次早晚餐食材，由专业后勤背夫统一背负，个人仅需携带随身日常用品及三个路餐即可；
3、徒步过程中营地早晚餐食材统一采购、精心搭配，营养丰富，无需顿顿食用干粮泡面，让大家在徒步途中也能享受可口餐食。
【当地天气】
1、神农架徒步区域海拔较高，天气变化频繁，早晚温差较大，请注意做好保暖、防晒措施，合理搭配衣物；
2、 当地平均温度在10℃-20℃左右，白天气温适宜，非常适合开展户外活动与自然探索；
3、 高海拔区域易受冷空气影响，山区天气阴晴不定，请务必携带雨具及防水设备，做好突发天气应对准备。
【线路说明】
1、本次徒步线路为神农架管理区指定合规线路，穿行于老君山周边生态区域，探寻神农架原生态自然风貌，欢迎热爱户外、愿意挑战自我的朋友们报名参与；
2、 全程徒步约35公里，耗时3天2夜，累计拔高约1200米，下降约1500米，老君山主峰海拔约2936米，需参与者具备基础徒步经验；
3、轻奢徒步参与者无需负重，营地早晚餐及露营装备（帐篷+防潮垫+地席等）由当地专业背夫背负，降低徒步强度；
4、 若没有露营装备，请提前告知主办方，我们将免费提供（帐篷+防潮垫，2人1套），本次活动不接受空降，需提前报名确认；
5、睡袋属于私人贴身物品，请参与者自备；当地露营夜晚温差较低，建议携带700-1000克左右羽绒睡袋（适配5℃左右环境）；
6、配备完善后勤保障，背夫配比为3:1，参与者无需自行背负帐篷等露营装备，大幅降低徒步难度，有一定徒步经验的队员均可参与；
7、一家亲户外倡导：一个人不可能走得很远，一群人才能走得更远；在户外请坚守团队精神与合作意识，常怀对大自然的敬畏之心，文明徒步、爱护环境；
8、本说明未能完全涵盖线路相关所有问题及注意事项，敬请参与者提前通过多种渠道查询线路攻略、了解相关情况，结合自身条件，确认是否适合参与本次活动。
- 早餐：不含
- 午餐：不含
- 晚餐：不含
- 早餐：不含
- 午餐：不含
- 晚餐：不含
- 早餐：不含
- 午餐：不含
- 晚餐：不含
- 早餐：不含
- 午餐：不含
- 晚餐：不含
# 报价说明：本次行程报价分为三种方式，请认真阅读查询后，选择适合自己的出行方式。
【活动费用】（三种报价详情）；
1、报价1180元/人；重装徒步（基础版）；
2、报价1980元/人；重装徒步（全包版）；
3、报价2580元/人；轻装徒步（轻奢版）；
1、重装徒步（基础版）：1180元/人
© 费用包含：大交通费、木鱼镇一晚标准间住宿（含早餐）、向导协作费、公共装备费、组织费、领队费、旅行社责任险+专业户外运动人身意外险（额度50万）。
© 费用不含：神农架进山费（核心保护区管理费、生态林区资源管理费）、营地餐饮、当地小交通中转费、物质转运车辆费、因个人原因聘请的背夫费用及其他个人开支。
2、重装徒步（全包版）：1980元/人
© 费用包含：大交通费、木鱼镇一晚标准间住宿（含早餐）、神农架进山费（核心保护区管理费、生态林区资源管理费）、当地小交通中转费、物质转运车辆费、向导协作费、公共装备费、组织费、领队费、旅行社责任险+专业户外运动人身意外险（额度50万）。
© 费用不含：个人装备及露营装备（需自行背负）、徒步期间的个人餐费（营地餐）、因个人行为聘请的背夫费用及其他个人开支。
3、轻装徒步（轻奢版）：2580元/人
© 费用包含：大交通费、木鱼镇一晚标准间住宿（含早餐）、神农架进山费（核心保护区管理费、生态林区资源管理费）、当地小交通中转费、物质转运车辆费、向导协作费、公共装备费、组织费、领队费、旅行社责任险+专业户外运动人身意外险（额度50万）；露营装备（帐篷+防潮垫+地席）及相关物资由背夫背负（个人装备需自行背负）。
© 费用不含：徒步期间的个人路餐费、因个人行为聘请的背夫费用及其他个人开支。
【费用包含详情】
1、交通：往返四天的包车费、燃油费、过路费、停车费、司机住宿及餐补；当地小交通中转费、物质转运车辆费（木鱼镇-小当阳-彩旗保护站，当地小面包车进山往返）。
2、住宿：木鱼镇一晚标准间住宿（含早餐）；轻装徒步者含生态林区两晚野外露营装备（重装徒步者需自行携带露营装备）。
3、门票及管理费：神农架进山费、核心保护区管理费、生态林区资源管理费（1180元/人报价不含此项）。
4、人力服务：当地向导协作费、林区向导费、背夫费用（3:1配比）、厨师费用（1180元/人报价不含部分人力服务相关费用）。
5、餐饮服务：营地餐（D3/D4两次早餐，D2/D3两次晚餐）；徒步过程中餐饮食材统一采购，营地晚餐为大锅烹制（两荤两素一汤），营地早餐为粥、鸡蛋、馒头等（1180元/人报价不含此项）；
6、营地野炊装备：野炊帐篷、液化气、燃料、炉具、炊具、营地餐食材、部分餐具等；
7、徒步装备：轻装徒步者每2人配备1顶双人帐篷，含两个防潮垫及地席；公共装备背夫费（1180元/人报价不含露营装备及相关背夫费用）。
8、其他：活动组织策划费、公共装备使用费、领队服务费；正规国家旅游电子合同签署服务；法定旅行社责任险；组织方统一投保保额50万元户外旅行意外险一份（具体以保险条款为准）；
【费用不含详情】
1、餐饮：徒步期间的三次中午路餐（需自备）；1180元/人报价不含所有营地餐饮；1980元/人、2580元/人报价不含中午路餐。
2、交通相关：1180元/人报价不含当地小交通中转费、物质转运车辆费（木鱼镇-小当阳-彩旗保护站往返），其中中转车费150元/人，物质转运车辆800元/车。
3、门票及管理费：1180元/人报价不含神农架进山费，进山费300元/人。
4、背夫费用：因个人行为聘请的背夫费用，背夫费400元/人/天（背夫仅负责帐篷、防潮垫、团队食材、炉具等，不负责个人物品和睡袋）。
5、其他：个人其它开支及未包含的不可预知费用；本次活动报价不含税。
6、温馨提示：出行请携带适量现金，以便应对突发情况。
【关于保险说明】：
1、本次行程统一为游客投保 50 万户外专项意外险，符合行程高风险活动保障范围，出险按保险公司官方条款正常理赔；
2、本保险仅为个人出行风险补充，不影响、不限制旅行社依法应承担的安全责任与赔付义务。
3、建议游客根据自身保障需求，自行补充投保更高保额或专项户外保险。
© 2026年5月28日12点——5月31日晚到家（四天三夜）©
以下线路将以神农架管理区指定合规线路为准，可根据实际情况灵活调整：
木鱼镇—上彩旗保护站—生态林区—黑水河—阿弥陀佛—杜鹃林营地—老君山—花岩窝—绿野仙踪林区—水磨屋场营地或乌龟峡营地—下彩旗保护站—木鱼镇
五月中下旬，是神农架老君山高山杜鹃花盛开的时节，缤纷色彩交织，如同大自然绘就的流动画卷，从浅紫到深红，层次丰富、美不胜收，是不容错过的自然视觉盛宴。
神农架是中纬度地区保存完好的生态区域，森林生态系统完整，生物多样性丰富。
独特的地理与气候环境，让这里成为众多珍稀动植物的生长栖息地，自然生态价值极高。
老君山徒步线路生态完整、风景原始，森林覆盖率高，峡谷、溪流、草甸交织相连，路线风光壮美，徒步体验极佳。
登顶老君顶、老君寨，视野开阔，可远眺群山连绵、林海苍茫，尽显雄奇险峻。
区内生态资源丰富，分布多种原生林木、野生药材及野生动物，自然生态完整，徒步其间可充分感受大自然的原始魅力。
登高处观群山林海，赏星河日落，在原生态自然中收获一场治愈身心的户外徒步之旅。
探寻神农架神秘风貌。核心区域老君山，徒步穿越是感受这里自然力量的最佳方式。
沿途经过原始森林、高山峡谷、草原草甸等壮美的风景，每走一步都是美景。尽情享受诗情画意，田园牧歌般的行走旅途。
沿途可穿行原始次生林、高山峡谷、高山草甸，景色层次丰富，一步一景，自然风貌保持完好。主峰老君顶，海拔2936米，次峰老君寨，海拔2780米。
登高处观群山林海，赏星河日落，在原生态自然中收获一场治愈身心的户外徒步之旅。
这里生态完好、物种丰富，森林、峡谷、草甸、溪流相映成趣。
徒步老君山成熟线路，轻装出行，专业后勤保障，安全舒适。
本次活动为成熟户外徒步线路，全程提供完善后勤保障：
轻装队员无需背负帐篷、防潮垫及公共餐饮物资，由专业后勤人员统一背负；个人仅需携带随身物品与路餐，大幅降低徒步强度。
完善的后勤保障人员，营地设置于高山草甸区域，可欣赏夕阳晚霞与浩瀚星空，体验舒适且安全。
走进山野，不仅是锻炼身体，更是放松心情、亲近自然、治愈内心的美好旅程。
【活动内容】
1、 世界自然遗产神农架林区，老君山徒步线路已正式开放，2024年5月起，可正常参与合规徒步活动，沉浸式感受神农架生态之美。
2、穿行于神农架原生态林区，探寻自然本真之美，这是一条适合户外爱好者的经典徒步线路，带你领略原生态自然风貌，收获独特户外体验。
3、 沿途经过生态森林、高山峡谷、草原草甸等壮美风景，一步一景，如入仙境，可尽情享受诗情画意、悠然惬意的徒步旅程。
4、 请跟随一家亲户外一起出发，背上行囊，行走神农架生态林区，开启一场亲近自然、磨砺意志、治愈心灵的户外之旅！
【行走线路】以下线路将以神农架管理区指定合规线路为准，可根据实际情况灵活调整：
※ 木鱼镇—上彩旗保护站—生态林区—黑水河—阿弥陀佛—杜鹃林营地—老君山—花岩窝—绿野仙踪林区—水磨屋场营地/乌龟峡营地—下彩旗保护站—木鱼镇
【难度等级】：★★
【强度级别】：★★★
【风景指数】：★★★★
※ 注：星级说明：五星为最高，三星为中等；户外存在不可预见风险，请参与者结合自身身体状况，量力而行！
【轻重装说明】
1、 本次徒步为神农架合规生态线路，探寻原生态自然风貌，全程轻重装可选。重装参与者需自行背负个人装备及营地餐饮物资；
2、我们提供完善的后勤保障，轻装参与者的露营装备（帐篷、防潮垫）及四次早晚餐食材，由专业后勤背夫统一背负，个人仅需携带随身日常用品及三个路餐即可；
3、徒步过程中营地早晚餐食材统一采购、精心搭配，营养丰富，无需顿顿食用干粮泡面，让大家在徒步途中也能享受可口餐食。
【当地天气】
1、神农架徒步区域海拔较高，天气变化频繁，早晚温差较大，请注意做好保暖、防晒措施，合理搭配衣物；
2、 当地平均温度在10℃-20℃左右，白天气温适宜，非常适合开展户外活动与自然探索；
3、 高海拔区域易受冷空气影响，山区天气阴晴不定，请务必携带雨具及防水设备，做好突发天气应对准备。
【线路说明】
1、本次徒步线路为神农架管理区指定合规线路，穿行于老君山周边生态区域，探寻神农架原生态自然风貌，欢迎热爱户外、愿意挑战自我的朋友们报名参与；
2、 全程徒步约35公里，耗时3天2夜，累计拔高约1200米，下降约1500米，老君山主峰海拔约2936米，需参与者具备基础徒步经验；
3、轻奢徒步参与者无需负重，营地早晚餐及露营装备（帐篷+防潮垫+地席等）由当地专业背夫背负，降低徒步强度；
4、 若没有露营装备，请提前告知主办方，我们将免费提供（帐篷+防潮垫，2人1套），本次活动不接受空降，需提前报名确认；
5、睡袋属于私人贴身物品，请参与者自备；当地露营夜晚温差较低，建议携带700-1000克左右羽绒睡袋（适配5℃左右环境）；
6、配备完善后勤保障，背夫配比为3:1，参与者无需自行背负帐篷等露营装备，大幅降低徒步难度，有一定徒步经验的队员均可参与；
7、一家亲户外倡导：一个人不可能走得很远，一群人才能走得更远；在户外请坚守团队精神与合作意识，常怀对大自然的敬畏之心，文明徒步、爱护环境；
8、本说明未能完全涵盖线路相关所有问题及注意事项，敬请参与者提前通过多种渠道查询线路攻略、了解相关情况，结合自身条件，确认是否适合参与本次活动。
- 早餐：不含
- 午餐：不含
- 晚餐：不含
- 早餐：不含
- 午餐：不含
- 晚餐：不含
- 早餐：不含
- 午餐：不含
- 晚餐：不含
- 早餐：不含
- 午餐：不含
- 晚餐：不含
# 报价说明：本次行程报价分为三种方式，请认真阅读查询后，选择适合自己的出行方式。
【活动费用】（三种报价详情）；
1、报价1180元/人；重装徒步（基础版）；
2、报价1980元/人；重装徒步（全包版）；
3、报价2580元/人；轻装徒步（轻奢版）；
1、重装徒步（基础版）：1180元/人
© 费用包含：大交通费、木鱼镇一晚标准间住宿（含早餐）、向导协作费、公共装备费、组织费、领队费、旅行社责任险+专业户外运动人身意外险（额度50万）。
© 费用不含：神农架进山费（核心保护区管理费、生态林区资源管理费）、营地餐饮、当地小交通中转费、物质转运车辆费、因个人原因聘请的背夫费用及其他个人开支。
2、重装徒步（全包版）：1980元/人
© 费用包含：大交通费、木鱼镇一晚标准间住宿（含早餐）、神农架进山费（核心保护区管理费、生态林区资源管理费）、当地小交通中转费、物质转运车辆费、向导协作费、公共装备费、组织费、领队费、旅行社责任险+专业户外运动人身意外险（额度50万）。
© 费用不含：个人装备及露营装备（需自行背负）、徒步期间的个人餐费（营地餐）、因个人行为聘请的背夫费用及其他个人开支。
3、轻装徒步（轻奢版）：2580元/人
© 费用包含：大交通费、木鱼镇一晚标准间住宿（含早餐）、神农架进山费（核心保护区管理费、生态林区资源管理费）、当地小交通中转费、物质转运车辆费、向导协作费、公共装备费、组织费、领队费、旅行社责任险+专业户外运动人身意外险（额度50万）；露营装备（帐篷+防潮垫+地席）及相关物资由背夫背负（个人装备需自行背负）。
© 费用不含：徒步期间的个人路餐费、因个人行为聘请的背夫费用及其他个人开支。
【费用包含详情】
1、交通：往返四天的包车费、燃油费、过路费、停车费、司机住宿及餐补；当地小交通中转费、物质转运车辆费（木鱼镇-小当阳-彩旗保护站，当地小面包车进山往返）。
2、住宿：木鱼镇一晚标准间住宿（含早餐）；轻装徒步者含生态林区两晚野外露营装备（重装徒步者需自行携带露营装备）。
3、门票及管理费：神农架进山费、核心保护区管理费、生态林区资源管理费（1180元/人报价不含此项）。
4、人力服务：当地向导协作费、林区向导费、背夫费用（3:1配比）、厨师费用（1180元/人报价不含部分人力服务相关费用）。
5、餐饮服务：营地餐（D3/D4两次早餐，D2/D3两次晚餐）；徒步过程中餐饮食材统一采购，营地晚餐为大锅烹制（两荤两素一汤），营地早餐为粥、鸡蛋、馒头等（1180元/人报价不含此项）；
6、营地野炊装备：野炊帐篷、液化气、燃料、炉具、炊具、营地餐食材、部分餐具等；
7、徒步装备：轻装徒步者每2人配备1顶双人帐篷，含两个防潮垫及地席；公共装备背夫费（1180元/人报价不含露营装备及相关背夫费用）。
8、其他：活动组织策划费、公共装备使用费、领队服务费；正规国家旅游电子合同签署服务；法定旅行社责任险；组织方统一投保保额50万元户外旅行意外险一份（具体以保险条款为准）；
【费用不含详情】
1、餐饮：徒步期间的三次中午路餐（需自备）；1180元/人报价不含所有营地餐饮；1980元/人、2580元/人报价不含中午路餐。
2、交通相关：1180元/人报价不含当地小交通中转费、物质转运车辆费（木鱼镇-小当阳-彩旗保护站往返），其中中转车费150元/人，物质转运车辆800元/车。
3、门票及管理费：1180元/人报价不含神农架进山费，进山费300元/人。
4、背夫费用：因个人行为聘请的背夫费用，背夫费400元/人/天（背夫仅负责帐篷、防潮垫、团队食材、炉具等，不负责个人物品和睡袋）。
5、其他：个人其它开支及未包含的不可预知费用；本次活动报价不含税。
6、温馨提示：出行请携带适量现金，以便应对突发情况。
【关于保险说明】：
1、本次行程统一为游客投保 50 万户外专项意外险，符合行程高风险活动保障范围，出险按保险公司官方条款正常理赔；
2、本保险仅为个人出行风险补充，不影响、不限制旅行社依法应承担的安全责任与赔付义务。
3、建议游客根据自身保障需求，自行补充投保更高保额或专项户外保险。
线路声明（适用户外特种徒步）
感谢您选择本次户外特种旅行。本行程含山地徒步、原生态荒野穿越，具备探索性、环境复杂性及不可预见性。为明确双方权益，特此声明如下：
一、行程特点与自主参与告知：
本行程会途经非商业开发的原生态野外区域，无固定线路、官方地图及配套服务。请参与者结合自身健康状况、户外经验等，审慎评估适配性，自愿报名。
二、不可抗力及特殊情形处理：
如遇《中华人民共和国旅游法》第六十七条界定的不可抗力或双方无法避免的突发事项（含自然灾害、交通管制等），按以下执行：
1、行程变更：行程可部分履行的，我方提出合理变更方案。您同意变更的，增加费用由您承担，缩减费用我方退还；您不同意变更的，可解除合同。
2、合同解除：行程无法继续或您不同意变更的，双方可解除合同。我方在扣除已向履行辅助人支付且不可退还的费用后，将余款退还给您。
3、行程滞留：滞留产生的食宿费由您承担，额外返程费用由双方合理分担，我方将做好安置协调。
三、行程调整约定：
非不可抗力情形下，确需微调行程的，我方须与您协商并同意，绝不单方变更行程或降低服务标准。
四、安全合规承诺：
我方承诺不组织游客进入法律禁止区域，行程中突发意外将及时采取救助措施。
五、争议解决：
双方争议优先协商解决；协商不成的，可向合同签订地旅游投诉机构申请调解，或依法提起诉讼。
本人已仔细阅读并理解本声明全部条款，知晓行程风险，自愿参与并承担相应责任。
A：徒步装备
1、重装：野外露营装备、帐篷+防潮垫（重装设备自带，自由结合，最好两人一顶）；
2、睡袋：每人一个，5月份-6月份初（建议携带700-1000克左右羽绒睡袋（-5°左右））；
3、轻装：携带露营装备（双人帐篷+防潮垫+睡袋 等），在当地安排背夫背运；
4、背包：一个35L左右专业徒步背包，徒步时携带必要装备及个人装备及路餐等。
5、登山杖：2根，徒步中可协助保持平衡。
B：个人物品
1、冲锋衣徒步裤：冲锋衣、徒步裤，徒步裤不需要太厚，大部分路段单层徒步裤足以应对；
2、速干内衣裤：两到三套换洗的速干内衣裤，因为徒步旅行时，出汗较多，抵达营地后换上一套新的内衣裤，让旅程更为轻松自在；
3、羽绒服：徒步一定带上一件轻薄羽绒服，早晚温差大，注意保暖，早晚都会使用上；
4、登山鞋及户外袜：中高帮防水徒步鞋最佳。徒步旅行，上下坡比较多，登山鞋和户外袜，可以有效的保护你的双脚；
5、帽子头巾：建议携带薄厚程度不同的2个帽子。白天薄款帽子防晒，早晚厚的帽子防寒；
6、徒步护膝：有效缓解徒步旅行带给膝关节的压力；
7、头灯：露营必备，电池多备几节；
8、雨衣：天气变化较快，请携带；
9、徒步手套及保暖手套：建议各位队员携带一双薄的徒步手套，可有效缓解手掌发胀等问题；
10、户外保温水杯：徒步必备；
11、零食：带牛肉干、巧克力、等能及时补充热量的零食及路餐；
12、防护：防晒霜、墨镜、唇膏等高原光线很强等防晒装备；
13、充电宝及相关：徒步拍照及露营必备；
14、因不同的血型和肤质，有些人可能会遭蚊虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊剂；
15、身份证及门票可优惠证件、个人洗漱及卫生用品、快乐心情和充足的人民币！
16、个人常备药品及应急药品（感冒药、退烧药、降火药、止痛药、晕车药、创可贴等）。
备注：因药品属于特殊物品，建议队员以自备为主要原则，除上述药品外，其他备用药品请根据自己的身体情况准备；
报名须知（合同附件）
重要提示：本须知为《团队境内旅游合同》不可分割的组成部分，与主合同具有同等法律效力。旅行社已对本须知中加粗、免责、减责条款尽到明确提示和说明义务，旅游者签字（含电子签字）即视为已阅读、理解并全部同意本须知所有条款，自愿接受其约束。
第一条 报名条件与健康告知
1、不适宜参团情形
为保障出行安全，以下人员不宜参加本次户外旅行活动/长途线路：传染性疾病患者、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、严重精神类疾病、严重贫血、大中型手术恢复期患者、孕妇及其他经医学评估不适合长途、户外、高海拔出行的人员。旅游者应如实告知自身健康状况，并建议出行前自行完成必要的健康检查。因隐瞒病史、身体条件不适宜仍坚持参团，由此引发的人身伤害、财产损失及相关费用，（含救援、医疗、返程等），由旅游者自行承担；若给旅行社或第三方造成损失，旅游者应承担赔偿责任。
2、未成年人参团
未成年人必须由法定监护人报名并同意出行。建议由监护人全程陪同。无监护人陪同的，须由法定监护人出具书面委托，指定成年同行人代为履行临时监护责任，监护责任由委托方及受托人承担。
3、60 周岁以上旅游者
60 周岁及以上旅游者应确认身体状况是否适合本次行程，如实填写联系方式、紧急联系人及病史信息。户外、高强度、高海拔线路，60 周岁以上旅游者须有 18—60 周岁成年亲友陪同，具体以产品页面约定为准。
4、户外及高海拔线路特别提示
户外线路、高海拔地区线路、高强度线路等，当地医疗条件有限，患有呼吸道疾病、术后恢复期、心脑血管疾病、高血压、糖尿病等人群，应提前咨询医生，审慎评估自身条件后再报名。因旅游者自身原因（如高原反应、体力不支、未听从导游/领队安全提示擅自剧烈运动等）引发的后果与相关费用，由旅游者自行承担；旅行社将尽合理协助义务（如联系医疗救援、安排返程等），产生的协助费用由旅游者承担。
第二条 合同变更与不可抗力
1、因不可抗力（指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况，包括但不限于地震、洪水、台风、疫情、政府禁令、交通中断等），或旅行社已尽合理注意义务仍不能避免的事件（如景区临时关闭、交通延误取消等），导致行程取消或变更的，双方均不承担违约责任。
2、双方协商同意变更行程的，增加的费用由旅游者承担，减少的费用（按旅行社实际支付的折扣成本价）退还旅游者；若因变更行程导致旅游者额外损失，旅行社不承担赔偿责任。
3、因不可抗力或前述不可避免事件造成旅游者滞留的，旅行社应采取合理安置措施，因此增加的食宿费用由旅游者承担，返回解散地增加的交通费由旅行社与旅游者合理分担。
4、本次行程若未达到最低成团人数，旅行社应在行程出发前通知旅游者；旅游者可选择解除合同（旅行社全额退还已收费用，不承担额外赔偿），或选择更换其他等价行程，双方另行协商确定。
第三条 订单、付款与授权
1、订单审核通过后，请在约定时间内付清全款。逾期未支付导致产品价格、内容发生变化的，以双方最终确认的产品及价格为准。
2、预订人作为签约代表，确认已取得全体出行人授权，其签字对全体出行人具有约束力。无授权请勿代为预订、下单或签署文件。
3、旅行社收集旅游者个人信息（姓名、证件号、联系电话等），仅用于本次行程的预订、交通、住宿、保险、景区入园等必要服务，因信息错误造成损失，由旅游者自行承担。旅行社对旅游者的个人信息负有保密义务，不得擅自向第三方泄露旅游者个人信息，法律法规另有规定的除外。
第四条 费用与退费
1、儿童价格如不含门票，超高、超龄需按景区政策现场自行购票。
2、行程中如产生退费，按旅行社实际支付的折扣成本价退还，不以景区挂牌价、门市价为准。
3、持有军官证、老年证、学生证等优惠证件，按景区当日政策执行，按旅行社实际支付差价现场退还。
第五条 行程标准与特别告知
1、户外、偏远、欠发达地区线路，交通、住宿、餐饮、硬件设施与发达城市存在差距，敬请合理预期。
2、高海拔地区可能出现高原反应，旅游者应根据自身情况提前准备抗高反药物、保暖衣物等；如出现严重高原反应，旅行社将提供必要协助（如联系当地医院、安排吸氧等），相关医疗、救援费用由旅游者承担；旅游者要求中途退团的，旅行社在扣除已发生、不可退还的费用后，退还余款。
3、请准时抵达集合地点。因迟到无法随团的，按当日解除合同处理；如需自行前往下一集合点，费用自理，未参加的项目费用不予退还。
4、非自由活动期间，未经导游/领队同意不得擅自离团。经同意离团的，应当在自己能够控制风险的范围内选择活动项目，遵守旅游活动中的安全警示规定，离团期间人身、财产安全及费用由旅游者自行承担。
5、在不减少景点、征得旅游者同意的前提下，旅行社可根据天气、交通、景区限流等实际情况，合理调整游览顺序、集合时间，无需承担额外赔偿；若因调整导致行程时长缩短、景点减少，按实际成本价退还相关费用。
6、因天气、政策、景区关闭、不可抗力等原因导致行程中项目取消的，旅行社可与旅游者协商变更为其他等价项目，或按实际成本价退还相关费用，不承担额外赔偿责任。
7、行程中的赠送项目为旅行社额外福利，因客观原因（如天气、景区关闭、人数不足等）无法安排的，不予退费、不折现、不替换为其他项目。
8、住宿默认安排标准间（2人/间），楼层、朝向、房型等以酒店前台现场安排为准，如需升级房型，需另行补足差价；户外、偏远、欠发达地区线路，住宿硬件设施与发达城市存在差距，敬请旅游者合理预期。
9、花卉、红叶、雪景等自然景观受天气、季节影响较大，实际观赏效果可能与宣传图片存在差异，敬请旅游者理解，旅行社不承担相关赔偿责任。
10、旅游旺季（如节假日、暑期等），出发时间、集合地点可能根据交通情况提前或变更，具体以出行前通知为准。
第六条 肖像权与其他
1、行程中导游、领队可能拍摄照片/视频，用于旅行社产品宣传、运营推广（不含商业代言）；如旅游者不同意使用，应在报名时书面备注，未备注视为同意授权；授权期间，旅游者可随时书面申请撤回授权，旅行社应立即停止使用，并删除相关素材（已公开传播的除外）。
2、为保障团队全体成员的健康与安全，禁止携带宠物参团；若旅游者违规携带宠物，旅行社有权拒绝其参团，已收费用不予退还，若给其他旅游者或旅行社造成损失，由违规旅游者承担赔偿责任。
第七条 保险与应急处置
1、保险保障：旅行社已为全体旅游者购买旅行社责任险（保险金额、保险范围按国家相关规定执行）；建议旅游者根据自身对保障额度和保障范围的需要，自行购买人身意外伤害保险及其他相关保险，如未购买，发生人身伤害、财产损失的，由旅游者自行承担相关风险与费用。如委托旅行社帮助购买，可优先使用承保保险公司的赔偿，保险赔付不足部分，旅行社无需承担责任。
2、应急处置：行程中发生突发事件（如人身伤害、突发疾病、意外事故等），旅行社将立即启动应急方案，提供必要的救助与协助（如联系医疗救援、报警、实施现场急救、联系家属 等），相关费用由旅游者或责任方承担；旅游者应积极配合旅行社的应急处置工作，拒不配合导致损失扩大的，自行承担扩大的损失。
健康告知与风险提示书（户外线路/高海拔地区/高强度线路专用）
本人已充分知悉本次行程为（户外线路/高海拔地区线路/高强度线路）旅游活动，具有一定风险性，且已仔细阅读《团队境内旅游合同》《预订须知》及本告知书所有条款，经审慎评估自身健康状况后，郑重声明与承诺如下：
1、本人身体健康状况适宜参加本次行程，无《预订须知》第一条所列不适宜参团的疾病或情形，无未告知的既往病史、潜在疾病。
2、本人未隐瞒病史、怀孕、手术恢复期、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、高血压、糖尿病等可能影响出行安全的情况，如实提供了个人健康信息及紧急联系人信息。
3、本人已充分了解本次行程的风险，包括但不限于：高海拔地区可能引发高原反应、路途艰辛、当地医疗条件有限、天气多变、路况复杂、体力消耗较大等，且已做好相应的准备工作。
4、如因本人健康原因、隐瞒病史、擅自行动、不听从导游/领队安全提示、未按要求做好防护等原因，导致人身伤害、财产损失及相关费用（含救援、医疗、返程等），相关责任与费用由本人自行承担，与旅行社无涉；若给旅行社或第三方造成损失，本人将承担相应赔偿责任。
5、本人自愿参加本次行程，自愿承担因本次行程风险及自身健康原因所产生的一切后果，不向旅行社主张任何额外赔偿（因旅行社故意或重大过失导致的损失除外）。
6、本人已仔细阅读并完全理解本告知书所有条款，知晓其法律效力，自愿签署本告知书，本声明为不可撤销声明，自本人电子签字（或手写签字）之日起生效。
7、本声明的电子签名通过国家旅游合同电子签名系统完成，符合《中华人民共和国电子签名法》规定，具有与手写签名同等的法律效力。